CERCHIO PER PILATES

CERCHIO PER PILATES

E’ costituito da un cerchio metallico del diametro di circa 40 cm. dotato di impugnature laterali e usato nel metodo Pilates.

CERCHIO PER PILATES

Codice: PX03075

E’ costituito da un cerchio metallico del diametro di circa 40 cm. dotato di impugnature laterali e usato nel metodo Pilates. Facilita la cognizione, a chi esegue gli esercizi, dei ruoli dinamici dei vari gruppi muscolari. Inoltre, contribuisce ad aumentare il grado di difficoltà di esecuzione degli esercizi e ad allenarsi differenziando quindi livelli e capacità. Può essere usato coinvolgendo sia le braccia sia le gambe e facendo pressione sia verso l’interno sia verso l’esterno, con conseguente sollecitazione e tonificazione dei diversi gruppi muscolari.